Приглашаем на бесплатное пробное занятие Vinyasa Flow Yoga, которое состоится 30 июля. На занятии вы сможете приобрести любой абонемент со скидкой 20%. Vinyasa Flow сочетает в себе силовые элементы с динамикой, плавностью и грацией переходов между асанами, дыхание и медитацию. Занятие подходит для уровня новички и средний. План занятия включает настройку и расслабление, разминку, динамическую часть, расслабляющие упражнения и шавасану.